高血壓的女性也可以喝脫脂奶粉的,奶粉屬于高蛋白低脂肪類的食物,對(duì)高血壓疾病沒有影響的。平時(shí)注意保持均衡飲食,多吃水果蔬菜清淡易消化食物。同時(shí)低鹽飲食
高血壓的人是可以喝脫脂奶粉的,只要避免喝全脂奶粉,一般都是可以的,高血壓的患者還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,一天吃一個(gè)雞蛋,從而可以保證身體內(nèi)蛋白質(zhì)的攝入。高血壓的患者也可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的免疫能力。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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