有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 常吃蕹菜對身體有好處嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-10 12:54:11 我要投訴
常吃菜對身體有好處，問菜的營養(yǎng)十分豐富，里面含有各種維生素，礦物鹽、粗纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有清熱解毒，利尿止血的作用，能夠促進腸道蠕動，還有抑菌的作用
2021-12-11 05:46:47 我要投訴
在平常的日常生活中去多吃一些新鮮的水果新鮮的蔬菜，對于身體狀況來說是沒有影響的，首先蔬菜可以提高人體免疫力，補充人體維生素對人體健康狀態(tài)是非常好的，并沒有什么影響，也建議在平常的時候多去吃一些菜。
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