健康咨詢描述: 我是一個(gè)偏瘦的人,懷孕之前沒有糖尿病,最近發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,肚子經(jīng)常餓,吃了飯也餓,昨天晚上餓的心慌,9點(diǎn)多吃了一個(gè)烤紅薯,吃了一個(gè)紅薯餅,12點(diǎn)左右喝了一袋奶。早上8點(diǎn)去醫(yī)院檢查,血糖6.5空腹。醫(yī)生說讓控制飲食過幾天在檢查一下,晚上回到家飯后1小時(shí)用家用監(jiān)測(cè)儀,血糖7.6,正常嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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