病情分析:
吃薺菜可以預(yù)防少白頭,有的除了遺傳以外與頭發(fā)缺乏營養(yǎng)素也有重要關(guān)系,薺菜中含有豐富蛋白質(zhì),胡蘿卜素,粗纖維維生素,鈣質(zhì),鐵質(zhì)等多種營養(yǎng)素,吃后可起到預(yù)防頭發(fā)提早變白,解毒止血的功效
指導(dǎo)意見:
病情分析:
吃薺菜可以預(yù)防少白頭,芥菜內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),胡蘿卜素以及纖維素等各種營養(yǎng)物質(zhì),吃薺菜可以清熱解毒,避免頭發(fā)過早的發(fā)白,平時也要多進(jìn)行運(yùn)動來促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
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