蜂蜜能美容嗎怎樣美容

      可以多喝蜂蜜水，蜂蜜它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素，賴氨酸，營養(yǎng)物質(zhì)等，這些對肌膚是有幫助的，可以促進皮膚組織再生，能夠有效的減少黑色素的沉著，預防肌膚干燥，讓肌膚變得更加白皙細嫩光滑。

      蜂蜜美容的效果不可靠，缺乏資料證明，蜂蜜能補充多種營養(yǎng)元素，蜂蜜含糖量比較高，血糖高的患者不適合多吃蜂蜜，經(jīng)常吃蜂蜜有通便的作用，便秘的患者，大便不通暢的患者可以適當?shù)亩喑苑涿邸?