食用發(fā)酵后的饅頭容易餓,可能是由于發(fā)酵充分饅頭更加容易的消化吸收。如果感覺到饑餓后,是可以通過再次的就餐的。日常也可以通過少食多餐的行為,并不會造成自身的脂肪堆積。
比如說經(jīng)常喝一些什么酸奶類或者是益生菌這一類的東西,它對于你的一個消化影響是很大的,因?yàn)樗镞吅囊恍┮嫔鷮τ谀隳c道這方面促進(jìn)消化是非常有幫助的,所以說你還是要注意去看一下具體情況。
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