健康咨詢描述: 白天一進(jìn)到辦公室,腦子便混混沉沉,頭痛,不清醒。出去走走換換空氣好一些,但是仍舊感到疲勞。用手指按摩頭部感到微痛。晚上回家之后感到很輕松,越到深夜越精神。早晨起床時(shí)反而倒很困倦,懶床。
想得到怎樣的幫助:白天昏昏沉沉晚上精神
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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