晚睡晚起，白天昏昏沉沉

      你好，你這種情況考慮過度緊張焦慮導(dǎo)致的，建議你平時(shí)避免焦慮緊張情緒，找點(diǎn)事情做，轉(zhuǎn)移注意力，不要過度關(guān)注，問題不大，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)就行了。
      

      你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況，初步考慮是過度勞累導(dǎo)致的，建議平時(shí)生活中注意休息，勞逸結(jié)合，最好到醫(yī)院做個(gè)心電圖，明確診斷后對癥治療，希望我的建議對你有所幫助，祝你早日康復(fù)
      

      建議，保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，保持充足的睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果。平時(shí)注意少玩手機(jī)電腦。盡量減少不必要的應(yīng)酬。
      
      以上是對“晚睡晚起，白天昏昏沉沉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！關(guān)于您所咨詢的情況，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在的生活方式很不健康，時(shí)間長了會(huì)影響身體健康，建議您盡快改變生活方式，不要過分熬夜，，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，積極鍛煉，多與他人交往，克服交往障礙，希望您健康快樂！
      

      你好！你這樣經(jīng)常性的熬夜休息不好對身體的傷害非常大，一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，12點(diǎn)前睡眠，保證充足的睡眠，第二天才能精力充沛，平常多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)。多和同學(xué)，家人交流溝通。
      

      根據(jù)您的表述，您這些情況應(yīng)該都與熬夜有關(guān)。熬夜消耗人體"膽氣和傷肝",久而久之會(huì)影響心氣,導(dǎo)致心臟疾病癥狀;嚴(yán)重時(shí),會(huì)引起心臟突然停止跳動(dòng)，導(dǎo)致猝死。建議改掉經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，平時(shí)多參加各類活動(dòng)，多交朋友，戒掉網(wǎng)癮。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮可能由于生活習(xí)慣不好熬夜導(dǎo)致的不適癥狀，建議平時(shí)注意休息，避免過度勞累及熬夜，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，減少上網(wǎng)時(shí)間，如果還有癥狀，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確病因及診治
      
      以上是對“晚睡晚起，白天昏昏沉沉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你還是應(yīng)該是生活不規(guī)律造成的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該生活規(guī)律，早睡早起，按時(shí)吃飯，試著以他人接觸，調(diào)整心態(tài)，注意休息
      

      病情分析：
      考慮你是性格內(nèi)向，不良生活習(xí)慣，引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      以調(diào)整心態(tài)為主，要改變生活習(xí)慣，多和人交流；多參加集體活動(dòng)、戶外活動(dòng)、旅游，可以適當(dāng)服用谷維素和維生素B，如果效果不好，可以看專業(yè)心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根椐你的描述，應(yīng)考慮是否是甲亢。
      指導(dǎo)意見：
      建議到二甲醫(yī)院內(nèi)分泌科找醫(yī)生開甲狀腺功能檢查，確診診斷，再做進(jìn)一步的治療。