消脂儀是可以幫助減肥的,但是盡量采用健康科學(xué)的方法進(jìn)行減肥,在日常生活中多鍛煉身體,參加戶外活動(dòng),消耗脂肪,提高身體的新陳代謝,同時(shí)也要少吃一些高熱量,高脂肪,高糖分的食物,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
你好,蕭子逸只能說對(duì)減肥有副作用,效果不會(huì)明顯,容易反彈,要想真正的減肥,必須要合理調(diào)整飲食,同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉,避免高脂肪高熱量食物的攝入,但是減肥一定要健康安全的減肥減肥期間一定不要進(jìn)行節(jié)食和暴飲暴食,對(duì)身體都是有危害的
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