口服膠原蛋白是否對皮膚有好處呢？

      口服膠原蛋白對皮膚老化可能作用不大，也就是我們常說的吃豬蹄可以美容，但是呢，豬蹄確實(shí)含有很多膠原蛋白吃進(jìn)我們的，為以后就最后還是就轉(zhuǎn)化成了脂肪儲存起來，所以呢，吃膠原蛋白的作用可能不大，要想預(yù)防肌膚老化是可以，嗯一個是做好防曬哦，一個是運(yùn)用一些美白保濕的產(chǎn)品

      你也要注意對于膠原蛋白它并不能夠完全的被身體有效的吸收，所以不要盲目的使用，但是你想要促進(jìn)皮膚的改善，要促進(jìn)皮膚的美美白，那么建議你在日常生活中可以多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，就可以得到一定的改善，也要保證身體水分的吸收。