早上起來(lái)感到眼干為什么

      早上起來(lái)感到眼干有可能是睡眠不足引起的，也有可能是患上了干眼癥，可以滴一些眼藥水來(lái)緩解，比如玻璃酸鈉眼藥水，效果還是不錯(cuò)的，也可以給眼部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量不要熬夜，少看電子產(chǎn)品。

      早上起來(lái)眼干可能是因?yàn)榭諝獾脑?，目前正處于冬季，空氣干燥，可以用加濕器加濕室?nèi)空氣，平時(shí)應(yīng)該少看手機(jī)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，多吃西紅柿和獼猴桃等等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素C也可以多吃一些抗氧化的物質(zhì)，比如說(shuō)藍(lán)莓和紫甘藍(lán)等等。