如何才能達到最好的豐胸效果？

      建議多吃些有利于胸部營養(yǎng)的食物，像是魚肉、豬蹄、豆制品、蔬菜水果都是對豐胸有利的。指導(dǎo)意見：一般的女性朋友挑選合適的內(nèi)衣是非常有必要的，選擇文胸要選擇與自己的size剛好合適的，不松也不緊的，特別是女性在睡覺的時候一定不要帶著文胸睡，這樣會壓迫乳房，對胸部很不健康。豐胸最有效的辦法就是配合育如軒韻妃精華液進行按摩，既有效有安全，也不會有什么副作用。運動對胸型變挺拔，圓潤有很好的作用，先下運動豐胸的方法是很提倡的，胸部在運動的時候也可以得到活動，效果比較好的比如慢跑，還有做俯臥撐，另外還可以在家中跳一些豐胸操。

      你好，生完孩子哺乳結(jié)束后乳房松弛下垂，影響美觀有意向通過美容手術(shù)改變?nèi)榉客庑巍＝ㄗh你去正規(guī)醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做隆胸手術(shù)，根據(jù)乳房具體情況選擇手術(shù)方法如自體脂肪隆胸、假體隆胸，注意手術(shù)后皮膚護理少沾水預(yù)防皮膚感染，注意觀察手術(shù)部位滲血滲液情況，少活動多休息，按時換藥治療，按時輸液抗生素藥物治療，按照醫(yī)囑適當按摩乳房促進恢復(fù)，注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物。