尿失禁可以按摩下腹部:仰臥平躺床上,兩手掌疊加置于下腹部中央,以順時針方向按摩下腹部5分鐘,至下腹部有微熱感為宜。可以選擇按揉百會穴,此穴位是在頭頂正中線和兩耳尖連線的相交處。
出現(xiàn)尿失禁的情況下,一般可以通過按揉足三里穴,腎俞穴,能夠得到有效的緩解,但是并不能夠達到治愈的目的,出現(xiàn)尿失禁建議還是前往正規(guī)的醫(yī)院,根據(jù)醫(yī)生的指導對癥治療,這樣才能夠達到治愈的目的
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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