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臨界高血壓不吃藥可以降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-12-08 09:15:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：臨界高血壓不吃藥可以降低血壓?jiǎn)?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳彥北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 心力衰竭、高血壓、冠心病藥物治療

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2022-11-08 15:21:10 我要投訴

你好！臨界高血壓。說(shuō)你血壓的輕微升高，如果是剛發(fā)現(xiàn)的，那么平時(shí)注意低鹽低脂肪飲食。戒煙戒酒，避免勞累緊張熬夜，情緒波動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)等影響因素。有的人通過(guò)上述飲食的控制和生活方式的干預(yù)，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如快走步為主、一段時(shí)間后血壓能夠控制于正常范圍內(nèi)。平時(shí)注意再繼續(xù)測(cè)量血壓，看情況。

疾病百科| 高血壓

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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>