你好,根據(jù)你所說的這種情況,嚴重的便秘,如果在懷孕30周嚴重的便秘,可以用藥物進行調(diào)理,避免發(fā)生痔瘡,建議平時多飲水,多食用芹菜,白菜,黃瓜,蘋果,香蕉,以及玉米,地瓜,小米等粗糧做到葷素搭配,粗細搭配,還主要適量的進行一些運動,可以緩解。
懷孕30周出現(xiàn)便秘,這個癥狀建議要結(jié)合臨床的癥狀體征對癥治療,要多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜水果,適當?shù)倪\動,注意休息,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的飲食及生活習慣,盡量不要吃生冷刺激性的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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