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睡眠和糖尿病有關(guān)系嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-07 10:54:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 睡眠和糖尿病有關(guān)系嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊建梅
楊建梅 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:43:37 我要投訴

      你好，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)影響血糖的，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)糖尿病。睡眠不足的患者，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生較多的皮質(zhì)醇，皮質(zhì)醇會(huì)激發(fā)胰島素的釋放，胰島素具有促進(jìn)脂肪合成的作用，睡眠不足的患者通常會(huì)出現(xiàn)饑餓感，食欲增強(qiáng)，在進(jìn)食時(shí)就會(huì)吃得過多，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)偏胖血糖增高。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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