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羊肉的食療方法有什么?

男 | 40歲 2021-12-06 23:06:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近吃羊肉很是流行，特別是男性朋友。我也不例外，因為吃羊肉能讓身體暖和，還補腎，特別在冬天我很愛吃這些，感覺吃了挺有好處的。不過還是想了解羊肉其他的好處。

想得到怎樣的幫助：羊肉的食療方法有什么?

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:53:39 我要投訴

      羊肉可以提高身體抵抗能力，還有壯陽的作用，能補充身體體質(zhì)。強筋健骨等功效，而且是高蛋白低脂肪低膽固醇的食物，非常健康，要注意多鍛煉，多跑步，多運動，提高抵抗能力。一周可以吃兩次羊肉。是非常健康的肉類食品。

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