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氣血虛虧吃什么好呢?

保密 | 0個(gè)月 2021-12-06 22:54:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 氣血虛虧吃什么好呢?

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-12-07 06:13:35 我要投訴

      氣血不足的人平時(shí)可以吃一些含鐵豐富的食物,比如大棗,而動(dòng)物的肝臟,豬肝,雞肝,還有山藥,黑芝麻,油菜,黑木耳,菠菜等等都可以幫助補(bǔ)氣補(bǔ)血,平時(shí)早睡早起,不要熬夜,多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物。

李月紅
李月紅 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)氣管炎,支氣管炎,哮喘,肺氣腫,肺炎,十二指腸 幫助網(wǎng)友:80751
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2021-12-07 07:15:06 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)氣血虧虛的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)情況,就是身體出現(xiàn)了氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,消耗過多導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后,通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,補(bǔ)氣養(yǎng)血,增強(qiáng)免疫機(jī)能代謝指標(biāo)方法,進(jìn)行治療。

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