健康咨詢描述: 媽媽最近總覺得頭暈,四肢乏力,還總覺得的口干舌燥,晚上經(jīng)常失眠,醫(yī)生說這都是糖尿病的癥狀,平時飲食上要多加注意
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者飲食要注意些什么?
糖尿病的飲食需要注意三餐規(guī)律,避免暴飲暴食的情況,少吃一些含糖量比較高的食物,少吃一些過于油膩肥甘生冷,寒涼油膩刺激的食物,都是有利于改善的,還需要積極配合藥物的治療調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者飲食要注意避免辛辣刺激油膩的食物,避免高糖、高脂、高熱量的食物,可以適當(dāng)鍛煉身體,同時積極配合醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血糖藥物治療,必要時需要皮下注射胰島素控制血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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