藥物養(yǎng)生只是用于輔助作用,中藥的種類有很多養(yǎng)生用藥需要謹(jǐn)慎,食療藥物應(yīng)該是量出現(xiàn)不適應(yīng)該及時停藥,為了提高患者藥物的效果,輔助提高養(yǎng)生的療效,應(yīng)該多吃點(diǎn)對身體有益的藥膳。
藥物養(yǎng)生可以選擇一些保健中成藥,就有一定的保健養(yǎng)生,延年益壽的作用,可以吃一些十全大補(bǔ)丸,人參養(yǎng)榮丸,黃精丸,黨參膏,河車粉。平時也可以用一些枸杞百合等中藥飲片泡水食用。
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