臭魚會升高血糖嗎

      吃臭魚如果吃多了，有可能會影響高血糖，會導(dǎo)致血糖升高的情況。高血糖的患者日常一定要低鹽，低脂清淡食為主，不要吃過于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡，戒煙戒酒，不要熬夜，保證充足睡眠，多鍛煉身體，提高身體免疫力。

      糖尿病患者吃魚，如果攝入量合適，一般不會升高血糖，但要是吃的比較多，血糖會增高，魚的主要成分是蛋白質(zhì)，還有少量的脂肪，在吃魚的時候盡量避免脂肪的攝入。魚可以提供非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，糖尿病患者可以根據(jù)自己的標(biāo)準體重計算好每天的總熱卡，來了解每天可以吃多少魚