有問必答網(wǎng)外科骨科頭頸外科頸椎病 → 頸椎456節(jié)突出,硬膜囊受壓,腰5骶1突出

頸椎456節(jié)突出,硬膜囊受壓,腰5骶1突出

女 | 31歲 2021-12-06 00:44:14 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問下有合適的枕頭嗎?睡什么枕頭合適?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2021-12-06 08:51:16 我要投訴

      頸椎病患者睡覺的枕頭不要太高也不要太軟。高度是自己握空拳多高枕頭就多高。最好是蕎麥皮做的枕頭。平時應(yīng)該減少低頭活動,多做一做燕飛的動作。還可以做一做牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。

2021-12-06 14:00 ask9332506305 追問

這樣的枕頭可以嗎?學生枕那種,比較偏低平的,但我睡著還是有點不舒服

2021-12-06 14:01醫(yī)生回答:

枕頭高度是自己握空拳多高枕頭就多高。

2021-12-06 14:06 ask9332506305 追問

乳膠枕怎么樣?

2021-12-06 14:07醫(yī)生回答:

不要枕乳膠枕。

2021-12-06 14:09 ask9332506305 追問

好的,我?guī)滋旎乩霞伊耍瑳]帶枕頭,就隨便找個睡的,想問下這種情況會對頸椎影響大不,

2021-12-06 14:10醫(yī)生回答:

這種情況影響并不大。

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2021-12-06 08:45:48 我要投訴

      枕頭的話要根據(jù)自己的情況來決定,一般選擇自己拳頭高度的枕頭,這樣比較合適,不能太高也不能太低。像你的椎間盤突出比較明顯,一般先保守治療為主,保守治療無效的情況下,可以考慮手術(shù)的。

2021-12-06 14:03 ask9332506305 追問

這樣的枕頭合適嗎?低平點的。我感覺我還得睡低點,因為睡著后腦勺周圍不舒服,不知道是不是因為高了點,還是因為枕頭新的原因

2021-12-06 14:03醫(yī)生回答:

合不合適主要看個人的情況,也不絕對的,自己舒服就好

2021-12-06 14:06 ask9332506305 追問

乳膠枕怎么樣?你是說只要睡著舒服就行了,就是不一定用頸椎枕是吧?我可能要睡很低的才行,或者是中間有凹陷的

2021-12-06 14:08醫(yī)生回答:

這情況需要自己琢磨的,枕頭不是絕對原因

2021-12-06 14:14 ask9332506305 追問

我這幾天回老家了,忘了帶枕頭,就睡的其他枕頭,睡了來不舒服,想問下這種情況對頸椎影響大不

2021-12-07 08:25醫(yī)生回答:

枕頭可以自己隨時調(diào)整的呀,你差不多高度就好。

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