健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問下有合適的枕頭嗎?睡什么枕頭合適?
頸椎病患者睡覺的枕頭不要太高也不要太軟。高度是自己握空拳多高枕頭就多高。最好是蕎麥皮做的枕頭。平時應(yīng)該減少低頭活動,多做一做燕飛的動作。還可以做一做牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。
這樣的枕頭可以嗎?學生枕那種,比較偏低平的,但我睡著還是有點不舒服
枕頭高度是自己握空拳多高枕頭就多高。
乳膠枕怎么樣?
不要枕乳膠枕。
好的,我?guī)滋旎乩霞伊耍瑳]帶枕頭,就隨便找個睡的,想問下這種情況會對頸椎影響大不,
這種情況影響并不大。
枕頭的話要根據(jù)自己的情況來決定,一般選擇自己拳頭高度的枕頭,這樣比較合適,不能太高也不能太低。像你的椎間盤突出比較明顯,一般先保守治療為主,保守治療無效的情況下,可以考慮手術(shù)的。
這樣的枕頭合適嗎?低平點的。我感覺我還得睡低點,因為睡著后腦勺周圍不舒服,不知道是不是因為高了點,還是因為枕頭新的原因
合不合適主要看個人的情況,也不絕對的,自己舒服就好
乳膠枕怎么樣?你是說只要睡著舒服就行了,就是不一定用頸椎枕是吧?我可能要睡很低的才行,或者是中間有凹陷的
這情況需要自己琢磨的,枕頭不是絕對原因
我這幾天回老家了,忘了帶枕頭,就睡的其他枕頭,睡了來不舒服,想問下這種情況對頸椎影響大不
枕頭可以自己隨時調(diào)整的呀,你差不多高度就好。
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