如果是綠葉蔬菜,可以焯一下在使用能保持食物原本的顏色,另外也可以將切好的食物浸泡在水中,隔絕氧氣就不會使食物氧化變色,另外還要注意,平時在炒綠色蔬菜時,避免加酸味的食物做配料
食物中之所以有變顏色的地方是因為酶類物質(zhì)多酚氧化酶和氧氣相遇導(dǎo)致的??梢园呀?jīng)過倒庫處理的新鮮水果蔬菜放在沸水中煮幾分鐘,十分氧化酶失去活性?;蛘邔⑾髌さ耐炼菇诶渌?,與空氣隔絕。
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