健康咨詢描述: 這種情況一直很長時間了,13歲開始有白頭發(fā),沒有治療過,現(xiàn)在19歲,營養(yǎng)不夠會不會長白頭發(fā)自己對于這種情況也不了解,心里很難過,也很無奈,不知道該如何是好。
想得到怎樣的幫助:為什么長白頭發(fā)?
到目前為止,白發(fā)的原因尚不清楚。你目前的這種情況稱為少白頭,這種白發(fā)與遺傳因素和體內(nèi)的微量元素都有關系。基上沒有好的辦法治療。平時可以多吃一些富含黑色素的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等等。生活上要有規(guī)律,不可過度熬夜。
年輕人毛發(fā)變白的常見原因是遺傳因素、營養(yǎng)不良、長期焦慮及腦力勞動過度。建議平時注意休息,保證充足睡眠,注意飲食營養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,避免焦慮情緒。盡量避免染發(fā)燙發(fā)。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院皮膚科,進行詳細咨詢問診,檢查治療。
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