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打太極拳能降低血脂降低血壓嗎

保密 | 0個月 2021-12-05 13:20:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：打太極拳能降低血脂降低血壓嗎

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2022-11-07 10:16:03 我要投訴

打太極拳可以起到一定程度的調整血脂和血壓的作用，主要原因是由于在打太極拳的過程當中，人體會消耗一定的能量，這種情況下人體的脂質成分會釋放，也就是會被消耗，同時也可以在一定程度內改善動脈硬化的作用，也就是降低血壓。

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