山楂加荷葉能減肥嗎

      山楂加荷葉對(duì)減肥只能起到輔助性的效果，日常生活中還是要嚴(yán)格控制飲食，避免吃一些高脂肪，高熱量，高糖分的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如果想要減肥更快速的話，一定要加強(qiáng)一些體育運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，提高身體代謝能力，減肥效果才會(huì)更快。

      山楂和荷葉都利于達(dá)到減肥效果。荷葉有調(diào)理脾胃和減肥的功效，山楂能夠清除體內(nèi)脂肪和加速排解體內(nèi)廢物的功能，可以有效的促進(jìn)胃液的分泌，加速腸胃道的蠕動(dòng)性，避免腸胃道內(nèi)有廢物的堆積，達(dá)到一定的減肥效果，如果有胃病的情況下盡量不要用此辦法，不能單純的通過這種方法來快速減肥