射精時(shí)間太快，控制能力不強(qiáng)

      你好，你目前還年輕，射精時(shí)間比較快，控制力不強(qiáng)，可能是龜頭敏感導(dǎo)致的，與你過(guò)度手淫，這是有很大的關(guān)系，主要還是注意不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑，下蹲的呀，如果有包皮過(guò)長(zhǎng)的話，最好是手術(shù)切除包皮，切除包皮會(huì)降低龜頭的敏感度的，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。祝你健康

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，三分鐘以上射精就是正常的，這個(gè)年齡注意不要手淫的毛病，可以練習(xí)深蹲慢走，增強(qiáng)盆底肌肉力量，這樣就能夠延長(zhǎng)性生活的時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      只注意有沒(méi)有包皮過(guò)長(zhǎng)的情況？包皮過(guò)長(zhǎng)，包皮垢刺激，形成慢性的炎癥，也可能造成龜頭敏感性過(guò)高，另外就是要放松心情，精神因素，工作壓力等對(duì)性生活也有影響，不建議使用藥物治療

      這個(gè)情況是龜頭的敏感度高引起的，如果有手淫的不良嗜好，要盡快戒除，加強(qiáng)鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，可以有效的提升房事質(zhì)量，情況嚴(yán)重，還需要在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      以上是對(duì)“射精時(shí)間太快，控制能力不強(qiáng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！