懷孕初期吃雞蛋好嗎

      您好，懷孕初期胚胎發(fā)育比較小，所需營(yíng)養(yǎng)可以忽略不計(jì)，所以早孕期和孕前一樣飲食就可以，如果對(duì)雞蛋不過(guò)敏可以吃雞蛋，孕中晚期隨著胎兒的增大所需營(yíng)養(yǎng)要適當(dāng)?shù)脑黾印?

      在懷孕的初期是可以多吃雞蛋的，在懷孕的任何時(shí)間都是可以多吃雞蛋的。雞蛋含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且還有豐富的維生素，尤其維生素B2的含量是非常高的。在懷孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多喝純奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。