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宣睿 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能
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2021-12-05 07:16:34 我要投訴
減肥產(chǎn)品不靠譜，減肥最科學(xué)的方法就是管住嘴，邁開腿，也就是控制飲食，加強(qiáng)有氧鍛煉，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃七分飽即可不要吃太多或太少，另外拒絕油膩甜食，煎炸食物和含糖飲料零食，多吃新鮮的蔬菜和水果
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-12-05 08:58:36
你好玫瑰果粉瘦身減肥效果一般，減肥還是需要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行減肥，減肥最好的方法，每天做適量的運(yùn)動(dòng)合理飲食，通過長時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并且控制高熱量以及高脂肪的食物攝入，才能夠起到減肥的作用
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