請(qǐng)問(wèn)勃起不夠硬怎么辦？
健康咨詢描述： 最近沒(méi)有晨勃，而且今天看片的時(shí)候感覺(jué)不硬，請(qǐng)問(wèn)怎么回事，能恢復(fù)嗎？
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根據(jù)你所說(shuō)，勃起不堅(jiān)，那有可能平時(shí)手淫過(guò)度啊，性生活頻繁啊，身體過(guò)于疲勞啊。那陰莖充血就會(huì)比較慢。就會(huì)有疲軟的情況。建議最好要戒掉手淫，節(jié)制性生活，積極體育鍛煉，多吃一些瘦肉雞蛋海鮮。作息也要規(guī)律一些的。
那請(qǐng)問(wèn)能恢復(fù)嗎？
一般加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意節(jié)制性生活，配合體育鍛煉，作息要規(guī)律，通常慢慢就會(huì)恢復(fù)的，如果還不恢復(fù)也可以中草藥調(diào)理一下。
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平時(shí)也沒(méi)有晨勃，而且在相應(yīng)刺激的狀態(tài)下，比如通過(guò)一些刺激性食品也無(wú)法進(jìn)行有反應(yīng)，這種情況下平時(shí)勃起沒(méi)有硬度應(yīng)該首先經(jīng)過(guò)有效的生活調(diào)理，避免長(zhǎng)期的一些不良生活習(xí)慣，比如熬夜，比如喝碳酸飲料，比如煙酒刺激等等剔除這些病因一般可以有效恢復(fù)。
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如果勃起不夠硬的情況下，首先呢，對(duì)于22歲的年齡來(lái)說(shuō)，有可能還是對(duì)相應(yīng)的一些性知識(shí)不夠太了解平時(shí)的生活不良習(xí)慣可能比較多，所以首先呢，要去除這些不良習(xí)慣和一些有害因素，上述的這些癥狀呢一般是不需要進(jìn)行治療會(huì)自行緩解的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)勃起不夠硬怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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