哪些食物能提高肝臟解毒功能？

      建議在日常的生活當(dāng)中盡量的多吃各種新鮮的水果蔬菜，一定要注意保持飲食的清淡，避免高油高鹽高脂的食物，盡量的保持良好的生活及飲食習(xí)慣，避免過量的喝酒，避免熬夜，可以避免肝功能的損傷！

      想要提高肝臟解毒能力，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如胡蘿卜。胡蘿卜含有大量的維生素a可以溶解肝內(nèi)脂肪。也可以適量的吃一些紅棗，綠豆和白菜，洋蔥等食物。對肝臟的解毒有一定的好處，還可以生血養(yǎng)肝。

      胡蘿卜豬血大蒜紅棗可以生血養(yǎng)肝，還有小白菜，烏梅，綠豆養(yǎng)生等對肝臟有好處，大蒜中含有的大蒜素可以與錢結(jié)合，成為無毒的化合物，能有效防止鉛中毒，可以多吃富含硫化物的食物，比如洋蔥，大蒜，蔥等
      以上是對“哪些食物能提高肝臟解毒功能？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！