女性甲減飲食吃什么好

      根據(jù)描述的情況，患者甲減，患者平日飲食上一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡，可以吃一些高蛋白的飲食來(lái)增加身體營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，吃一些含堿的食物，來(lái)增加點(diǎn)含量，甲減的患者可以適量吃一些海帶紫菜，以及含碘豐富的食物，患者還要多吃一些含鐵的食物，比如可以選擇菠菜，含鐵的食物對(duì)于甲減恢復(fù)有很好的作用。

      女性甲減飲食可以吃一些米飯、面條、包子、燕麥、蕎麥、玉米、黑米、蕓豆、黃豆、綠豆、黑豆、山藥、紫薯、土豆等一些食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，不能吃含碘量比較高的食物。