氣血兩虛怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 尿頻,手腳冰涼,腰和趾骨也還痛，每天早上起床沒精神還想睡，手腳發(fā)軟,一餓就會(huì)頭暈,早上嚴(yán)重點(diǎn),平時(shí)吹起也會(huì)頭暈,容易上火,牙齦萎縮，飯吃多一點(diǎn)就發(fā)嘔想吐。
想得到怎樣的幫助：氣血兩虛怎么調(diào)理
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
對(duì)于這種情況的患者，一定要改善飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激寒涼性的食物，這些食物都會(huì)引起氣血兩虧，同時(shí)需要改變不良的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜，平時(shí)多吃一些紅棗，桂圓，當(dāng)歸，丹參等中藥
指導(dǎo)意見：
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
氣血兩虛，可以通過(guò)補(bǔ)氣，補(bǔ)血，進(jìn)行治療。首先可以在飲食上多吃補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的食物，如阿膠，黑米，黑豆，黑芝麻，枸杞等，還可以多吃新鮮蔬菜水果，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。也可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理。服用藥物，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
?補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，...[說(shuō)明書]
-
本品用于散風(fēng)清熱，瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
