沒有這種說法,如果想要減肥的話,你平時(shí)多運(yùn)動了,可以跑步,打球,走路都是不錯的選擇,另外在飲食上也要注意一下了,不能吃油膩肥厚的東西的,要吃點(diǎn)清淡容易消化的東西,一日三餐要規(guī)律。
夏天泡腳對減肥只能起到輔助的效果,如果想要快速健康減肥的話一定要加強(qiáng)運(yùn)動,多參加戶外活動,燃燒脂肪。嚴(yán)格控制飲食,少吃高熱量油炸食物,對減肥都是有幫助的。
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