滋補(bǔ)男人腎精的食物

男 | 26歲 2021-12-04 13:44:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：近來發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)腎虛這可怎么好這樣下去老婆要不高興了所以想找些東西吃來補(bǔ)一補(bǔ)腎，希望醫(yī)生可以給我一些指導(dǎo)意見。

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2021-12-04 13:56:16 我要投訴

滋補(bǔ)男性腎精的食物，平時(shí)可以多吃一些黑米，黑米是常見的補(bǔ)腎氣的食物，黑米對(duì)應(yīng)的是腎臟，黑米這種食物具有滋陰補(bǔ)腎，益氣，活血暖肝明目的功效，同時(shí)也可以吃一些海參，山藥來補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽。

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2021-12-04 15:49:00 我要投訴

單純?nèi)绻胙a(bǔ)腎精的話可以買點(diǎn)枸杞，黃精，蓮子來填補(bǔ)腎精，也可以用中成藥，比如說五子衍宗丸來進(jìn)行治療至于說食物的話，可以多吃點(diǎn)黑色的，比如黑豆黑米再有就是可以多吃點(diǎn)山藥，有補(bǔ)脾肺腎的作用

掛號(hào)科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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