十三歲的小男孩需要減肥嗎

男 | 3歲 2021-12-03 15:44:36 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：十三歲的小男孩需要減肥嗎

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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：24857

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2021-12-03 15:46:53

可以減肥呀最主要是在飲食上要注意吃清淡易消化的東西不能吃熱氣上火油膩的東西要注意低鹽低脂低糖低膽固醇飲食的平時(shí)也要注意鍛煉身體?？梢耘懿?，也可以打球。

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1

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2021-12-03 15:59:53 我要投訴

十三歲的小男孩如果體重不是特別胖，是不需要減肥的。如果體重比較胖，可以通過(guò)健康、科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行減肥，飲食要以清淡為主，避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物，同時(shí)要保證一定量的有氧運(yùn)動(dòng)。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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