多喝水多小便有什么好處
健康咨詢描述： 我一個(gè)星期前感冒了，咳嗽嗓子不舒服，嘴里還發(fā)苦，自己買了點(diǎn)感冒藥吃了也不見(jiàn)好，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生給開(kāi)了一些感冒和消炎的藥，并囑咐我一定要多喝水，那樣感冒好的還能快一些。
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一般感冒的患者，建議多喝水的原因，而且要求成人最好是喝熱水，對(duì)于孩子，一般建議多喝溫開(kāi)水，通過(guò)多喝水來(lái)代謝身體內(nèi)由于感冒引發(fā)的毒素，通過(guò)出汗或者是排尿,使其盡快代謝掉,對(duì)于一些發(fā)熱的患者通過(guò)大量飲用熱水還能起到降溫的作用
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多喝水，多小便能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有效的排出體內(nèi)蓄積的毒素，對(duì)身體還是有好處的。如果是在感冒期間多喝水的話，有可能會(huì)出現(xiàn)微微的發(fā)汗，能夠起到解表的作用?？墒沁€能夠保持大便的通暢，預(yù)防上火嗓子疼的現(xiàn)象。
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平時(shí)多喝水，多排尿，可排泄廢物，預(yù)防尿路感染，可以預(yù)防結(jié)石的形成，多喝水多排泄可以體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，毒素隨著尿液排出，使身體健康皮膚光滑細(xì)膩。多喝水，多小便對(duì)消化也有很多的益處，有時(shí)也能沖刷畏內(nèi)容使其排出體外。
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