孕婦吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血？

      孕婦可以吃一些富含鐵元素的食物，比如可以吃大棗，豬肝，菠菜，香菇等，如果貧血非常的嚴(yán)重，這個時候單純的食療效果比較慢，必要的時候還可以使用補(bǔ)鐵的口服液進(jìn)行治療，在用藥期間可能會出現(xiàn)輕微的胃腸道反應(yīng)。

      對于孕婦吃什么可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，建議孕婦患者在平時的飲食方面，可以多吃一些富含鐵元素的食物，比如可以多吃一些紅肉類的食物，比如一些牛羊肉，豬類的瘦肉，也可以多吃一些綠色的蔬菜，包括芹菜，菠菜，西紅柿，紫菜，海帶的食物，同時平時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗和桂圓來及時的補(bǔ)充氣血，當(dāng)然了對于患者出現(xiàn)缺血或者貧血的癥狀，平時的飲食是要以清淡和營養(yǎng)為主，還要多注意休息保持充足的睡眠