應(yīng)該如何預(yù)防患有鼾癥?。?/h1>
男 | 46歲 2021-12-03 11:36:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我之前一直有高血壓，最近老婆發(fā)現(xiàn)我打鼾變得嚴(yán)重，有時(shí)甚至有憋氣的情況，憋氣就很嚇人了，防止導(dǎo)致窒息，就趕緊去醫(yī)院檢查，最后確認(rèn)為我患了鼾癥。

想得到怎樣的幫助：應(yīng)該如何預(yù)防患有鼾癥?。?/p>

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2021-12-03 12:23:44 我要投訴

您好，鼾癥多是肥胖的患者，一定要控制飲食，增強(qiáng)鍛煉，控制體重，積極減肥。能夠改善打鼾的癥狀，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，改善肺功能也要預(yù)防感冒及病發(fā)癥，像鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉等。

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