自己是不是得了什么疾病

      你好，這種情況有多長時間了？從你的描述來看應沒多大問題，不用過于緊張，考慮心理因素方面的原因比較大，平常多注意，加強運動鍛煉，多參加一些戶外活動，不要熬夜休息好，保持心情舒暢。必要時可去醫(yī)院看下心理醫(yī)生

      這個還是考慮心理原因引起的情況，保持肛周清潔，可以選擇用溫水外洗，預防肛周感染等情況，必要的話還需要考慮心理調(diào)節(jié)治療，避免過度勞累，保證好休息，注意飲食，避免飲酒，忌辛辣刺激食物，保持大便通暢。

      指導意見：
      你這種情況很有可能是由于心理原因所造成的，比如說心情過度的焦慮緊張，如果經(jīng)常這樣，可能是強迫癥或者焦慮癥的一種表現(xiàn)，建議你平時避免過度緊張，如果壓力過大應懂得釋放壓力，必要的話可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
      以上是對“自己是不是得了什么疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！