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2021-12-03 04:48:59
懷孕期間可以吃羊肉的，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育是有好處的，平時(shí)的飲食要多樣化，多吃蔬菜和水果，還要多吃一些魚蝦，瘦肉，蛋類等，要注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，在懷孕的前三個(gè)月內(nèi)禁止同房，定期去醫(yī)院做孕檢。
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2021-12-03 02:41:20 我要投訴
懷孕期間可以適量的吃羊肉，羊肉是屬于高蛋白的食物，在懷孕期間要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物。但任何一種食物都不要過(guò)量食用。平時(shí)還要注意多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以避免懷孕期間出現(xiàn)便秘的癥狀。
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