健康咨詢描述: 最近一段時間,周圍的人總是說我是強迫癥,我去醫(yī)院看了看,醫(yī)生說我有強迫癥表現(xiàn),很在乎別人的眼光,我是個自卑又自傲的人,大學我想干番事業(yè),可是總不如意。
想得到怎樣的幫助:強迫癥都有哪些顯著的表現(xiàn)
強迫癥的主要表現(xiàn)是強迫的思維和強迫的行為。明知道這種思維和行為是不行的,不對的,但是就是控制不了自己?;颊叩牟∏椴煌?,嚴重程度也有差異,一些患者可能表現(xiàn)為每天花1到3小時的時間重復動作,比如反復洗手。
強迫癥的主要癥狀表現(xiàn)是以強迫思維和強迫行為這兩個方面為主強迫思維,指的是患者明知道自身的一些想法,沒有必要的去重復思考,但是患者卻控制不住的反復思考。強迫行為是指患者有一些行為明知沒有必要重復,但是控制不住的反復去做。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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