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你好，我最近一個(gè)月測了兩次血糖，

女 | 44歲 2021-12-02 11:19:55 1人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述：每次都有升高，數(shù)字雖然不大，但是我挺擔(dān)心的，上個(gè)月測了一次正好6.1，然后這個(gè)月我又去測了，一次6.13，后面6.17.按照這樣的幅度是不是要糖尿病了，這可怎么辦，

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正常人空腹血糖值為3.89至6.16.13,這些數(shù)字不能診斷為糖尿病，如果兩次空腹血糖大于或等于7.0任何時(shí)候的血糖大于或等于11.1，可以確診為糖尿病，所以像你這種情況也要注意飲食的調(diào)理，不要吃含糖類過高的食物，通過飲食控制，鍛煉身體減輕血糖高的癥狀。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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