健康咨詢描述: 我鄰居家的孩子現(xiàn)在小學(xué)了,可是個子一直都很矮小,骨架挺小的,而且還很瘦,在班上永遠(yuǎn)都是坐在第一排,孩子也很自卑。
想得到怎樣的幫助:如何讓患有矮小癥的兒童長高?
你好,對于孩子出現(xiàn)個子矮小,可能和遺傳因素有很大關(guān)系,當(dāng)然和后天的其他因素也有一定關(guān)系,家長應(yīng)當(dāng)從多方面考慮,首先應(yīng)當(dāng)保證孩子充足的營養(yǎng),盡量讓孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,另外就是讓孩子保證有充足的睡眠時間,還要參加戶外的有氧運動
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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