請問自己應(yīng)該如何調(diào)節(jié)陽痿？

      首先要多吃點補腎的食物的，比如可以吃羊肉，牛肉，狗肉的魚蝦蟹之類的東西的海產(chǎn)品。也可以吃點藥物，比如說可以吃逍遙丸或六味地黃丸進行調(diào)理，注意休息，不熬夜的。一日三餐要規(guī)律，要放松自己的心情。

      首先如果是出現(xiàn)陽痿的情況，自身一定要調(diào)節(jié)自身的心理，另外盡量的話還是不要使用藥物治療，而且使用藥物的話都含有激素類的情況，對身體也有一定的傷害性，平時的話多注意加強鍛煉，然后多做一些提肛運動。