低密度膽固醇4.5是屬于高血脂,這種情況需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些降脂的藥物,同時改變?nèi)粘2涣嫉纳盍?xí)慣,在飲食方面減少高脂肪高膽固醇的食物,尤其不要吃一些動物的內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等等,以清淡易消化飲食為主,戒煙戒酒,規(guī)律作息,堅持運動鍛煉,減少體內(nèi)多余的脂肪控制體重,這樣有利于降低低密度膽固醇。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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