孩子13歲，腸胃很不好

      如果孩子出現(xiàn)腸胃不好的話，一定不要亂吃東西，不要吃一些不干凈的食物，不能吃一些生冷，硬涼，不消化的食物。平時(shí)患者在飲食方面可以喝一些小米粥，玉米粥，吃一些面食，這樣有助于腸胃的消化，也有助于病情的好轉(zhuǎn)。

      孩子胃腸不好，大多是不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，一定要注意讓孩子按時(shí)吃飯，不能暴飲暴食，不能經(jīng)常吃辛辣油膩和生冷刺激性食物，如雪糕、冰鎮(zhèn)飲料、方便面火腿腸等。少吃零食，不要偏食挑食。

      胃腸功能不好，所以在飲食中需要細(xì)心進(jìn)行調(diào)理，避免服用一些出現(xiàn)粗纖維食物，以及辛辣刺激寒涼的食物都盡量避免，可以服用一些軟爛易消化的食物，如果有必要時(shí)可以用些益生菌的藥物進(jìn)行調(diào)理
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