健康咨詢描述: 預(yù)防脫發(fā)應(yīng)該用什么材料的梳子梳頭?
如果你出現(xiàn)有頭發(fā)的情況要想預(yù)防頭發(fā)的話,那你這種情況還是應(yīng)該從飲食方面多增加一些營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的抵抗力,在日常生活飲食當(dāng)中還是應(yīng)該要注意,不要吃些油炸刺激性的食物,多吃一些清淡的飲食,多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
一般常用的梳子問題都不大,只要不經(jīng)常用一些塑料的,容易產(chǎn)生靜電的,都不影響脫發(fā),預(yù)防脫發(fā)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,忌口辛辣刺激食物,不要熬夜,多吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充維生素微量元素,通過這些來預(yù)防。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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