月經(jīng)來(lái)前乳房漲痛，過(guò)了又沒(méi)事了是什么原因
女 | 0個(gè)月 2021-12-01 08:59:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)來(lái)前乳房漲痛，過(guò)了又沒(méi)事了是什么原因
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2021-12-01 09:13:58 我要投訴
月經(jīng)來(lái)臨之前有乳房脹痛的情況，大多數(shù)是由于有乳房增生的現(xiàn)象而引起的常見(jiàn)育齡期的女性。而乳腺增生與女性體內(nèi)雌孕激素分泌失調(diào)有直接的關(guān)系。所以建議在生活飲食睡眠上不要有不良的習(xí)慣，比如說(shuō)熬夜多油多糖，飲食不規(guī)律，焦慮抑郁，長(zhǎng)生氣等等。建議多補(bǔ)充維生素和纖維素，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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