健康咨詢描述: 我就是右腿痛走的時間長了就痛彎腰也痛。腳發(fā)麻,醫(yī)生說是椎間盤突出。吃了許多藥也不好。久站久坐或注意不當(dāng),都會使疼痛加劇。
想得到怎樣的幫助:得了腰椎間盤突出應(yīng)當(dāng)注意些什么
根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院拍個片子和彎腰核磁共振檢查看看嚴(yán)重程度,平時注意坐姿,避免久坐和彎腰過多,做做五點支撐加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉,買個護(hù)腰戴上保護(hù)一下,口服西樂葆和甲鈷胺治療
得了腰間盤突出首先要注意休息,嚴(yán)重的情況要臥床。避免腰部的著涼負(fù)重,配合理療包括烤電,針灸等方法,服用一些中藥制劑,比如腰痛寧,活血止痛片,甲鈷胺等藥物。
腰間盤突出患者平時應(yīng)該避免久坐久站以及彎腰活動??梢钥诜窠?jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。還可以做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。保守治療無效的話可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。
以上是對“得了腰椎間盤突出應(yīng)當(dāng)注意些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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